春去夏来，随着气温的逐渐上升，全部部分地区，已开始需要空调降温，来度过这漫长的夏日。而据医学研究显示，痛风发作多发生在春夏和秋冬季节交替之时，排除夏季高温、容易出汗缺水等问题之外。很多痛风患者并不知道，其实不正确的使用空调，是夏季痛风频繁发作的很大一个诱因。

一、温度对尿酸结晶的影响

众所周知，尿酸钠溶解度与温度密切相关，在37摄氏度时，尿酸钠盐溶解度为408umol/L，而在30摄氏度时，尿酸钠盐的溶解度为268umol/L。

有研究机构近年来针对气温对痛风的影响进行了初步研究，发现哈尔滨地区属于典型的北方寒冷气候，全年平均气温为3.5摄氏度，与常住青岛（典型的海洋气候，全年平均气温20摄氏度）的痛风患者相比，哈尔滨痛风患者痛风石和肾结石的发生率明显升高（痛风石19%对28%，肾结石10%对30%）。所以温度越低，尿酸越容易产生结晶。

二、.不正确使用空调，易使痛风发作

在知道了温度与尿酸结晶的关系后，我们就不难理解，为什么着凉，容易诱发痛风。

夏天很多人都有吹空调入睡的习惯，而很多患者也偏爱夏天将足部露在被子外睡觉，这就导致了冷风直接对着脚趾吹。贵阳治疗痛风医院：一晚上下来，很容易造成足部的尿酸结晶快速聚集，从而引起痛风发作。而更为典型的情况，就是醉酒后的患者，直接开空调后入睡，基本上很大概率，将诱使痛风发作。

三、正确使用空调的办法

无节制的贪凉，固然让身心舒畅。但对于痛风患者来说，只有掌握以下安全使用空调的方法，才算闯过了夏天对抗痛风的第一关。

1.切莫将空调直接朝向患处关节，尤其车内空调更是如此。

2.入睡时，切莫将空调温度调太低，同时应对足部进行保暖处理，如盖上被子，或穿一层薄棉袜。

3.条件允许，睡前时间段之内，多补充一些水分，以防身体脱水，引起的尿酸结晶。

总之，对高尿酸血症患者，夏天吹空调一定要注意温度的设置，不要温度太低，并且注意局部的保暖。有痛风发作病史的人更应该引起注意。

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