对于痛风，不少人对它的印象还停留在是中老年人患的病，但是有研究表明，现在痛风的人群越来越趋近于年轻化，甚至有不少痛风的人还未满20岁。当然也有人连痛风长在什么位置都不知道，所以今天来大家了解一下痛风。

　　贵阳痛风医院从根本上来说，痛风是一种关节炎，所以它一般是长在关节处，比如膝盖、大脚趾、手指关节、肘关节等。而且患上痛风非常的明显，能够直接的看到在这些关节处长出了一个凸起，而这些都是尿酸盐沉积的晶体，同时在发作时伴随着火烧一般的疼痛感。

　　二、引发痛风的原因

　　引发尿酸的主要原因，是因为身体尿酸水平过高，而尿酸水平之所以过高，一般是因为长期食用含有大量嘌呤的食物，比如海鲜、啤酒，因为嘌呤能够被分解成尿酸，导致体内尿酸水平增高。其次，可能是因为自身的肥胖导致胰岛素抵抗，从而影响了尿酸的分解。同时研究表明，高血压高血糖对尿酸也有影响。

　　三、痛风的预防

　　首先根据引发痛风的原因，要做到减少对于高嘌呤食物的摄入，同时使身体的肥胖值在一个正常的范围。即使长得比较胖，也要尽量的调节自己的血压血糖，减少高油脂，高糖量的食物的摄入。而且应该多吃一些豆制品，多摄入低脂牛奶和酸奶，更不要忘记了万能的瓜果蔬菜 推荐了解:为什么会长痛风石

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