临床医学中，当血液中的尿酸浓度超过正常，在临床上就会被诊断为“高尿酸血症”，体现在体检报告上就是“尿酸偏高”。首先，血尿酸升高，在中国算一个高发疾病，发病率超过了10%，也就是有差不多接近2亿的高尿酸血症患者。这两亿的高尿酸血症患者中，只有10%会发展成为痛风，也就是差不多有2000万的痛风患者。
高尿酸和痛风人群的“大救星”，一分钟就能学会
尿酸是人体内嘌呤核苷酸分解的代谢终产物，也可以说是人体产生的“垃圾”。正常情况下，人体每天新生成尿酸600mg，同时排泄掉600mg。贵阳痛风专科医院：尿酸主要通过肾脏排泄。如果尿酸不及时通过肾脏排泄，尿酸就会被带到血液中。
高尿酸血症与饮食和生活习惯大有关系，而且通常通过体检数据血常规一项才能发现，而且，我国大部分人存在健康意识不高的情况，导致病情延误，病情加重，影响治疗。
症状表现一：无症状时期。尿酸高初期症状不明显，最主要的是血尿酸偏高，所以应经常去医院检查，时刻了解自己的病情。
症状表现二：痛风发病期。随着病情的恶化，会出现很多不良反应，最主要的表现是关节的炎症反应，会出现关节疼痛，红肿，僵硬和发热等症状，还有酸胀等，这些是尿酸高的典型症状表现。
尿酸过高，还会引起肾部功能障碍或退化。医生表明，正常人每天排尿量约为 1 000～2 000毫升，平均约为 1 500毫升。而对于痛风患者而言，由于体内尿酸的“库存”丰富，在同样的肾功能条件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液。一般而言，我们希望痛风患者每日尿量能达到 2升以上。
除此之外，在配合医生治疗的同时，我们还有哪些方法可以帮助缓解病情呢？以下贵阳痛风医院介绍的这些食疗方法，您可要记住了！
方法一、马齿苋葛根是《本草集注》中降尿酸的记载。
【原料】马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合5克
【制作】清水煎服。
【用法】每日1剂，分2次用。
【功效】对降尿酸、清热、利尿效果很好，茶中含有对尿酸有分解作用的成分，能从根源上有效清除体内过高的尿酸，对改善痛风性关节炎也有很好的作用。
方法二、白术党参茶
【原料】白术20克、砂仁10克、党参8克、淡竹叶5克。
【制法】将上述药材磨粉装入茶包，反复可以冲泡2次，早晚2次喝。
【功效】火气利尿、益气排酸、清华湿热
方法三、黄精当归粥
【原料】黄精、槐花各10～15克、玉竹8克、当归、葛根各5克、粳米50～100克。
【制作】先将上述材料加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
【功效】适用于高尿酸，有利尿、排酸、补益肝肾。
【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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