痛风是每个人都不想得的一种疾病，不仅仅是因为痛风的治疗过程痛苦，而且还要承担可能复发的危险性，但是什么年龄阶段是最容易患上痛风这种疾病呢?下面来科普一下关于痛风的知识及脚痛风注意什么
容易患痛风的年龄
常被称为“富贵病”，好发于40岁以上的较为肥胖的中年男性，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人。是常并发高血脂(高甘油三配)、高血压病等。因此就痛风的发病来说，肥胖的人高于瘦人，营养过剩高于营养一般的人，中老年人高于年轻人。贵阳痛风医院表示痛风的发病亦有明显的年龄特征。绝大多数患者在40~55岁之间，平均起病年龄大约为45岁，年龄最大的可超过70岁;年轻人甚至少年儿童也可患痛风，但临床非常少见。因此对儿童、绝经前妇女及30岁以下的男性诊断痛风时应该慎重。近年来由于我国人民生活水平的提高，特别是饮食结构及生活方式的变化，痛风的发病年龄也在提前，40岁以前发病者已非少见，必须引起重视。
做好预防工作远离痛风
1.保持正常体重，不要刻意增肥或者减肥。
2.坚持每晚用热水泡脚，这样对全身都是放松，也可以刺激脚底穴位，
3.经常按摩关节，可以减轻疼痛。
4.不能吃高嘌呤的食物，比如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏和豆制品等等。
5.不能喝酒。滴酒不沾，不管是啤酒、白酒或红酒。
6.多喝水，促进排尿。每天的饮水量应该在2~3L。
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